- Ответ справочной
- 10 организаций
Где помогут выбрать программу тренировок с учетом особенностей физической подготовки и здоровья?
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
По вашему запросу я проанализировала категорию: Тренажёрные залы, Фитнес-клубы.
На ее основе я подобрала наиболее подходящую информацию, которая поможет вам сделать правильный выбор.
Если хотите узнать больше, переходите в раздел категории или задавайте уточняющие вопросы.
А также загляните в наши советы ниже – они подскажут, как сделать ваше общение с организациями приятным и полезным
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
Black Gym, фитнес-клуб
ТЦ Остров сокровищ / Проспект героев 25/1 Пн-Сб 8:00-22:00/ Вс 9:00-18:00 по всем вопросам звоните 89675000190
город Балаково, улица Проспект Героев, 25/1
Режим работы: Пн 08:00-22:00, Вт 08:00-22:00, Ср 08:00-22:00, Чт 08:00-22:00, Пт 08:00-22:00, Сб 08:00-22:00, Вс 09:00-16:00
FitnessLife, спортивный клуб
Официальный сайт Фитнес Лайф - Fitness-Life64.ru. Фитнес клуб в Балаково с премиальным обслуживанием, современными тренажерами, СПА-комплексом и...
город Балаково, улица 30 лет Победы, 39а
Режим работы: Пн 08:00-22:00, Вт 08:00-22:00, Ср 08:00-22:00, Чт 08:00-22:00, Пт 08:00-22:00, Сб 09:00-21:00, Вс 09:00-21:00
Forma, фитнес-клуб
ФОРМА - это фитнес-клуб для ценителей индивидуального сервиса и небольшого количества занимающихся.Фитнес-клуб для тех, кто ценит качество...
город Балаково, улица Свердлова, 58
Режим работы: Пн 10:00-17:00, Вт 10:00-17:00, Ср 10:00-17:00, Чт 10:00-17:00, Пт 10:00-17:00, Сб 10:00-17:00
Non Stop, фитнес-клуб
ФИТНЕС КЛУБ NON-STOP БАЛАКОВО Групповые тренировки Тренажёрный зал Детские занятия Персональные тренировки Жилгород ТД Рим 10 мкр Софияул. Чапаева,...
город Балаково, улица Чапаева, 112
Режим работы: Пн 08:00-21:00, Вт 08:00-21:00, Ср 08:00-21:00, Чт 08:00-21:00, Пт 08:00-21:00, Сб 10:00-14:00, Вс 10:00-14:00
Rocky, спортивный клуб
Боксерский клуб Rocky в г. Иваново. Уникальные методики. Сильные тренеры. Комфортные раздевалки. Удобное расписание. Занятия для любого уровня...
город Балаково, улица Ленина, 133
Режим работы: Пн 09:00-21:00, Вт 09:00-21:00, Ср 09:00-21:00, Чт 09:00-21:00, Пт 09:00-21:00, Сб 09:00-17:00, Вс 09:00-17:00
Talento, академия талантов
Talento - это большой детский клуб для детей в возрасте от 1 года до 17 лет. Это сказочный мир яркого детства, новых открытий и впечатлений....
город Балаково, улица Ленина, 131
Режим работы: Пн 09:00-21:00, Вт 09:00-21:00, Ср 09:00-21:00, Чт 09:00-21:00, Пт 09:00-21:00, Сб 10:00-18:00
Адреналин, фитнес-клуб
Самая большая победа в жизни каждого человека - это победа над самим Собой!!! Мы поможем тебе победить!!!! График работы: 9.00 - 22.00 пн.-суб....
город Балаково, улица 30 лет Победы, 50а
Режим работы: Пн 09:00-22:00, Вт 09:00-22:00, Ср 09:00-22:00, Чт 09:00-22:00, Пт 09:00-22:00, Сб 09:00-22:00, Вс 09:00-13:00
Венера, центр красоты и здоровья
4.1по 32 отзывам
Делаем людей красивыми и счастливыми с 8-00 до 21-00, без выходных! Эта группа для тех, кому интересны: - Красота - Здоровье - Мода - Акции -...
город Балаково, улица Свердлова, 4
Режим работы: Пн 08:00-21:00, Вт 08:00-21:00, Ср 08:00-21:00, Чт 08:00-21:00, Пт 08:00-21:00, Сб 08:00-21:00, Вс 08:00-21:00
Дельфин, культурно-спортивный центр
4.3по 50 отзывам
Мы приветствуем Вас и приглашаем в общество здоровых и красивых, активных, позитивных и уверенных в себе людей, в общество тех, кто понимает, что...
город Балаково, улица Набережная Леонова, 3а
Режим работы: Пн 06:30-22:00, Вт 06:30-22:00, Ср 06:30-22:00, Чт 06:30-22:00, Пт 06:30-22:00, Сб 06:30-22:00, Вс 06:30-22:00
Кенгуру, фитнес-зал
11 м-он Степная 98 тел: 7-927-142-54-13. 8 причин заниматься фитнесом с нами: Модные современные и очень разнообразные направления тренировок...
город Балаково, Степная улица, 98
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Подробный разбор: отвечаем на вопрос и даём советы по выбору - Где помогут выбрать программу тренировок с учетом особенностей физической подготовки и здоровья?
Самый важный совет:
Обратитесь к специалистам, которые смогут учесть ваши индивидуальные потребности и состояние здоровья.
Самое важное при выборе:
При выборе программы тренировок обращайте внимание на квалификацию тренера, его опыт работы с людьми с подобными параметрами подготовки и здоровьем, а также на тип тренировок, предлагаемый клубом. Контактную информацию организаций в категории "Фитнес-клубы" вы можете получить у оператора ниже.
- Характеристики на которые стоит обратить внимание:
- Опыт и квалификация тренера: Обращайте внимание на сертификаты и опыт работы тренера с клиентами, имеющими сходные особенности физической подготовки и здоровья.
- Программы тренировок: Убедитесь, что предлагаемые программы адаптированы к разным уровням подготовки и учитывают индивидуальные потребности.
- Инфраструктура клуба: Проверьте наличие необходимого оборудования для выполнения предложенных упражнений и комфортных условий для тренировок.
- Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и возможные потребности:
- Если у вас есть травмы или хронические заболевания, обязательно укажите это при выборе программы тренировок.
- Определите свои цели: набор мышечной массы, похудение, повышение выносливости или просто поддержание формы.
- Подумайте о графике тренировок и удобном расположении клуба.
- Полезные рекомендации по использованию:
- Не переусердствуйте с нагрузками в первые недели тренировок.
- Прогрессируйте постепенно, увеличивая интенсивность и продолжительность тренировок.
- Сбалансируйте программу тренировок с правильным питанием и достаточным отдыхом.
- Сопутствующие товары и услуги, которые всегда используются совместно или были бы полезны c этим вопросом:
- Аптечка для оказания первой помощи на случай травм во время тренировок
- Спортивная одежда и обувь
- Блокнот для ведения записей о тренировках
- Консультант по питанию
Важный вопрос:
"Как вы сможете адаптировать программу тренировок к моим индивидуальным особенностям, имеющимся травмам и уровню физической подготовки?"
Дополнительные указания:
- Подготовьте список своих целей, ограничений и пожеланий к программе тренировок.
- Запишите свои основные параметры здоровья (рост, вес, давление, пульс).
- Возьмите с собой на встречу с тренером медицинские справки, если у вас есть хронические заболевания.
Обратитесь к оператору за более подробной информацией или воспользуйтесь поиском на сайте справочной службы.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
⚠️ Обратите внимание! ⚠️
Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.
Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам
Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.
Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Посмотрите на похожие вопросы. Возможно в них есть уже готовый ответ.
Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Организации на карте
Задать вопрос
1